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ピーマンのこっくり炒め
*14:39*

 あっという間にできちゃう ちょっとコックリな副菜です


〇材料

ピーマン     6個
海苔       1枚
練り胡麻   大さじ2
☆しょうゆ    小さじ1
☆みりん    小さじ2
☆サラダ油   小さじ2分の1


P1040123ピーマンのこっくりごま炒め


〇作り方

1.ピーマンは乱切りにする 

2.びりびりにちぎった海苔をフライパンに入れ ☆を加えてとろとろにする
1のピーマンを加えてよく炒める

3.練り胡麻を加えざっと炒める 


海苔が佃煮っぽくなって 練り胡麻でこっくりしたピーマンにあうあう^^
野菜があまり好きじゃないまるゆもたくさん食べてました


〇10月18日 ずみちゃんが作ってくれました
〇10月17日 まさぽっぽちゃんが作ってくれました
〇10月7日 あっちんが作ってくれました
〇12月20日 りいこちゃんが作ってくれました
ものすごく素敵な 朝ごはんの中にちょこんといるピーマンが
愛しい( ´艸`)ムププ
〇1月10日 パイパイパイプルちゃんが作ってくれました


JUGEMテーマ:私の手料理



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* ピーマン * - * - *

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○鶏肉と大根のおろし煮
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